Exercise

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Ejercicios

Victoria Garibay (photo by Ana Kormos)
Ejercicios, 2010
Exercise helps people feel better, and pain caused from arthritis is not as bad when you exercise. It is important for people of all ages to exercise and understand that exercise is good for health. We should support groups like this one and others in the community that provide exercise for all ages.

Por el ejercicio las personas se sienten mejor y la artritis no les duelo tanto. Es importante para las personas de cualquier edad a hacer ejercicios y entender que el ejercicio es bueno para la salud. Deberíamos apoyar grupos como este y otros grupos en la comunidad que proveen ejercicios para personas de cualquier edad.

Ejercicio

Teresa Mercado
Ejercicio, 2010
This is a photo of people exercising. I consider it very important to exercise the body to keep it healthy. Regardless of age, we should all be doing what the people in this photo are doing. We should encourage people to get out and exercise. Exercise should be prescribed to everyone.

Esta es una foto de personas haciendo ejercicio. Yo considero que es muy importante ejercitar el cuerpo para mantenerlo sano. Deberíamos de hacer lo mismo que están haciendo ellos en la foto, no importa la edad. Debemos motivar a otros a hacer ejercicio. El ejercicio debería recetarse a todos.

Practicar Algun Deporte

Teresa Mercado
Practicar Algún Deporte, 2010
This is a photo of a young girl in a soccer uniform. We should encourage youth to participate in a sport. I think we need more education in the community about the importance of exercise. Youth should have opportunities to play sports throughout the year.

Esta es una foto de una joven con su uniforme de fútbol. Debemos animar los jóvenes a participar en algún deporte. Yo pienso que necesitamos más educación en la comunidad acerca de la importancia de hacer ejercicios. Los jóvenes deben de tener oportunidades de jugar deportes todo el año.

Amgen Tour

Michelle McCullough
Amgen Tour 2009, 2009
It is not every day that a major bicycling tour passes through a community. It is a part of history. What are not included in the photo are the members of the community lined up on the sidewalk cheering racers on. This is the team spirit of our community. I believe that by having this tour pass through Winters there might be some individuals (especially in the younger set) who will be encouraged to take up some form of exercise.

No es a diario que un equipo de ciclistas pasa en medio de una comunidad. Esto es parte de historia. Lo que no está incluido en la foto son los miembros de la comunidad gritando y apoyando a los participantes al lado del camino. Este es el espíritu de nuestra comunidad. Yo creo que al pasar este equipo por Winters unas personas, especialmente los jóvenes, van a ser motivadas a hacer una forma de ejercicio.

Untitled

Linn Myer
Untitled, 2011

Winters, because of its flat topography, is a wonderful place to live and ride bicycles.

Porque Winters está en un terreno plano, es un lugar maravilloso para vivir y pasear en bicicleta.

Mobility

Mobility

Mobility

Mobility

Mobility

Judi Smith
Mobility, 2011
It is important to remain active and mobile every day from youth to maturity; it really pays off when a person gets older. I’ve watched my parents pay the price for letting their mobility slip away. When they became ‘sedentary seniors’ the pace of their aging sped up, and now that they cannot move around easily their world has become very small. Winters is a town where mobility can serve one well. We have many opportunities to maintain mobility.

Es importante ser activa y móvil desde juventud hasta la madurez. Realmente vale la pena cuando una persona llega a una edad mayor. He visto como mis padres pagan el precio por dejar su movilidad. Cuando se convirtieron en ‘mayores sedentarios’ el ritmo de su envejecimiento acelerado, y ahora ellos no pueden moverse fácilmente y su mundo se ha vuelto muy pequeño. Winters es una ciudad donde la movilidad puede servir a uno. Tenemos muchas oportunidades para mantener la movilidad.

Tennis Court

Crystal Lua
Tennis Court, 2010

This is our tennis court and track field. I took this picture because it is an example of where people can exercise. There are opportunities in our community to get exercise. Although we have places for people to be involved in sports, people don’t always take advantage. If more people were informed or encouraged, we might see more people being active.

Eso es nuestra pista de tenis y pista de carreras. Saque esta foto porque es un ejemplo de donde puede ir la gente a hacer ejercicios. Hay oportunidades en nuestra comunidad para hacer ejercicios. Que tenemos lugares para que la gente se envuelva haciendo deportes, no toda la gente lo aprovechan. Si más personas fueran informadas o animadas, quizás viéramos más gente ser activa.

El Parque

Crystal Lua
El Parque, 2010

This is a park where many children play safely. This is a place where people can enjoy the outdoors rather than staying at home to watch T.V. Parents should take their children here and promote being active so that children can make a healthy habit of exercising.

Eso es un parque donde juegan muchos niños con seguridad. Es un lugar donde la gente puede disfrutar de la naturaleza en vez de pasar tiempo viendo la televisión. Los padres deberían llevar sus niños al parque y animarles a ser activos para que los niños aprendan el hábito de hacer ejercicio.

Mantenimiento y Limpieza

Angeles Sanchez
Mantenimiento y Limpieza, 2010

In this picture we can see a lot of trash. If everyone cooperated, we could keep places clean. We should all respect where trash should be placed and take care of our environment for our health. We need more trash receptacles where people can put their trash.

En esta foto podemos ver mucha basura. Si todos cooperamos podríamos mantener los lugares limpios. Deberíamos respetar los lugares donde se pone la basura y cuidar el ambiente para nuestra salud. Necesitamos más receptáculos donde la gente pueda tirar su basura.

Exercising

Alexis Delgado
Exercising, 2011

This is a skate park in Fairfield. My friend Roberto is on his skateboard. Skating is healthy. Exercise is good for your body. When you skate, you run and are moving and doing tricks.

Eso es un lugar para patinar en Fairfield. Mi amigo Roberto esta arriba de su patineta. Patinar es saludable. Hacer ejercicio es bueno para el cuerpo. Cuando se patina uno esta corriendo, moviendo y haciendo trucos.